La evidencia científica es tajante, la práctica regular de actividad física conlleva numerosos beneficios para la salud: Reduce el riesgo de desarrollar obesidad y diabetes. Reduce el riesgo de desarrollar hipertensión o dislipidemias (colesterol y triglicéridos) y ayuda a controlarlas. Reduce el riesgo de desarrollar cáncer de colon y mama. Reduce el riesgo de cardiopatía …
Leer más Muévete. Tu salud lo agradecerá














