Llamamos lumbalgia al dolor que se produce en la zona lumbar. Esto es, en la parte baja de la espalda, entre las vértebras L-1 y L-5. Alrededor del 80% de la población sufrirá lumbalgia en algún momento de su vida, sobre todo entre las personas que miden más de 1,81 cm. y las fumadoras. También …
Leer más La lumbalgia se puede prevenir
El 11 de marzo de 2020 la Organización Mundial de la Salud declaró pandemia el brote de Covid-19 que cambió la vida tal y como la conocíamos hasta el momento. Desde entonces, sus daños materiales, pero, sobre todo, humanos han sido incalculables. Después de tantos meses sometidos a tanto dolor y estrés es lógico que …
Leer más Así se combate la fatiga pandémica